Venha tomar Sauna e se divertir!

Massagens: Técnicas e Estilo

  • Shiatsu Leve
  • Drenagem Linfática
  • Reiki
  • Modeladora
  • Reflexologia

Duração aproximada: 60 Minutos (uma hora)

Dispomos de ótimos massagistas, todos concursados, experientes e capacitados por treinamento específico nas  massagens acima mencionadas.

“O conhecimento da técnica pelo profissional que irá aplicar a massagem é essencial para a obtenção dos resultados, equilibrando a energia e vitalidade do corpo.”

Sauna Penha – massagem

Veja abaixo os principais benefícios delas:

Shiatsu

A massagem terapêutica Shiatsu trata você por inteiro, considerando o seu estilo de vida e os problemas que isso acarreta para seu corpo e sua mente. O shiatsu significa “pressão com os dedos” e faz parte da medicina tradicional chinesa, na qual se acredita que todos os problemas são causados por desequilíbrios nos canais energéticos do ser humano. A partir da pressão, o terapeuta estimula os pontos, reequilibrando as energias.

Drenagem Linfática

É uma técnica de massagem Manual (DLM) que tem como objetivo estimular o sistema linfático a eliminar o excesso de fluídos do corpo. Apoiada em evidências científicas, a DLM é reconhecida e indicada para auxiliar em vários tratamentos estéticos, além de promover relaxamento e bem-estar.

Reiki

É uma prática terapêutica de imposição de mãos que tem por objetivo promover o equilíbrio físico, mental, emocional, nos trazendo para o momento presente e renovando nossas energias. Essa técnica ajuda a desbloquear padrões de energia negativa ou estagnada, restaurando o fluxo harmonioso de energia no corpo, proporcionando bem-estar geral.

Modeladora

Muito utilizada para diminuir a flacidez e as medidas do corpo, buscando um contorno corporal mais elegante e atraente, Além disso ela pode ajudar as pessoas a tornar sua autoestima cada vez mais positiva. Essa massagem é capaz de chegar nas camadas mais profundas da pele, por meio de movimentos fortes e profundos, proporcionando vários benefícios, principalmente o de melhorar o metabolismo, aumentar a circulação sanguínea, combater a celulite e eliminar gordura localizada.

Reflexologia Podal

Consiste em massagem que utiliza pressão em pontos específicos dos pés, proporcionando equilibro de energia do corpo aliviando as terminações nervosas que correspondem a vários
pontos do corpo, evitando problemas de saúde e proporcionando relaxamento.


Benefícios da Massagem em geral:

Além de relaxamento do corpo e da sensação de bem-estar, incluem principalmente:

  1. Controle do estresse;
  2. Diminuição da ansiedade;
  3. Alívio da tensão e dores musculares;
  4. Melhora da circulação sanguínea, elasticidade da pele e sistema imune;
  5. Diminuição da pressão arterial no caso de pessoas hipertensas;
  6. Alívio das dores de cabeça;
  7. Diminuição do cansaço;
  8. Estimulação e equilíbrio do sistema intestinal;
  9. Eliminação de toxinas e resíduos metabólicos;
  10. Diminuição das insônias.



Experimente, você vai gostar.
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Venha cuidar do seu corpo e mente como eles merecem